怒り、不安、恐怖などのマイナス感情を解放する方法とは？

感情解放テクニックには次の８つの特徴があります。

１、感情を素直に表に出せるようになる

２、自分ひとりで感情のコントロールができるようになる

３、自分のことが客観的に観れるようになる

４、他人の気持ち＝感情がよくわかるようになる

５、心と魂を分けて捉えられるようになり、人生に迷いがなくなる

６、人と一緒にいられるようになり、コミュニケーション能力が飛躍的にアップする

７、メンタルブロックを外せるようになり、行動を加速できる

８、セルフイメージが高まり、自分のことが大好きになれる


感情解放体験セミナーでは、2時間半で感情解放テクニックの基礎をお伝えしています。

具体的には、以下のようなことを学びます。

●意識と無意識の関係、心と体の関係

●感情とは一体何なのか？

●マイナス感情のコントロールの仕方

●心と魂の違い

●メンタルブロック（心のブレーキ）の外し方

●問題となっているマイナス感情の見つけ方

●怒り、不安、恐怖、悲しみなどの感情を５分で解放する具体的なテクニック

講師プロフィール

感情解放カウンセラー　大堀 亮造（おおほり　りょうぞう）






●1998年　関西学院大学商学部卒業

●1998年　松下電器産業株式会社（現在のパナソニック株式会社）に入社。家電量販店ルートのエアコン担当としてコジマ、ケーズデンキなどの本部商談を担当。６年間勤務。

●2004年　気持ちのよさを味わうことで身体のバランスを整える操体法（そうたいほう）の専門家＝操体師として独立開業

●2006年　株式会社HAPPY SPIRALを設立

●2007年　日本メンタルヘルス協会認定 心理カウンセラーの資格取得

●2011年　第１回　感情解放セミナーを開催。その後、ほぼ毎月開催

●2013年　感情解放カウンセラー養成講座（第１期生）を開催

心と身体の両面からサポートできるセラピスト

• 自分ひとりで感情のコントロールができる方法を学べる
• 怒り、不安、恐怖、緊張、パニックなどの感情がその場で解消して心と体がスッキリする
• メンタルブロックが外れて、今まで出せなかった感情が出せるようになる
• 自分の心の状態を客観的に観察できるようになる
• セルフイメージ、自己評価がアップする
• 今まで気づけていなかった問題の原因に気づける

• 自分には価値がないと思っている
• 親を恨んでいる
• 第一子でプライドが高くて感情を表に出さずに生きてきた。
• 悪く言われたことがずっと気になってしまう
• 感情の起伏が激しくて自分で自分が疲れる。もっと安定した自分になりたい
• 人のことが恐い。人が信用できない。
• 自分で感情のコントロールができるようになりたい
• アダルトチルドレンと言われたことがある
• 感情が邪魔してインナーチャイルドの修正がうまくできない
• 「一体いつまでがんばればいいんだ」と思っている。楽になりたい
• セラピストとしてクライアントの話をもっと上手に聴けるようになりたい。現場で使える即効性のあるノウハウを求めている

女性Ｓ．Ｋ様

「不安がみるみるなくなったのには驚きました。このテクニックを体感できて本当に良かったです。私は第一子で感情を無視してきたので、これからたくさん認めてあげようと思います。」　

女性Ｋ．Ｈ様

「とってもよかったです。日常ですぐに実践できるレベルでシンプルなところが。自分の身体（心）が反応する言葉で行うということや、インナーチャイルドの増減の計り方も教えていただき、知識で終わらない、体感レベルの内容がGOODでした。夫にも「なるほど、そうおもっていたんですね」を使わせていただきます。ありがとうございました。」

女性Ｎ．Ｍ様

「感情を解放して、自分が本当に傲慢で悲劇のヒロインになろうとしていたことに気づかせていただきました。これで変な思い込みをしていたインナーチャイルドが新しい選択肢をすんなり受け入れてくれると思います。本当にありがとうございました。」　

女性Ｋ．Ｋ様

「本当に心がずしっと重くて苦しかったのに、今はビックリするくらい、この短時間でスッキリしましたー！！！本当に体験できてよかったです！ネガティブ思考の多い私にピッタリでした。」

女性Ｔ．Ｙ様

「具体的なスキルで、やっていくうちにどんどん自分で知らない隠れた感情が表に出て来て超おもしろかったです。良い意味で裏切られた感じ。」　　　

女性Ｙ．Ｆ様

「自分が気づいていない感情がいっぱいありそうと思いました。被害者意識が強いのにプライドが高くて認めたくないと思っているような気がします。」　　　　

男性Ｔ．Ｋ様

「感情を感じることを日々意識していたのですが、うまくいってなかったです。感情解放テクニックを体験して自分の本当の感情があらわになりました。そして、その感情を手放し、スッキリしました。ありがとうございました。」